L’importance de partir en vacances

tongs plageSaviez-vous que pour retrouver un bel état d’esprit et se rendre au travail en pleine forme, les vacances sont essentielles ?
Lâcher prise, se déconnecter de la routine habituelle et savoir profiter des bons moments sont les clés de vacances réussites ! Entrez dans un état d’esprit plus relax et mettez-vous ‘en pause’ pour quelques jours afin d’apprécier réellement  votre période de repos.  Prêt à chambouler votre train-train routinier et partir hors de votre cadre de vie ordinaire ?

 

 

De nouvelles expériences de voyages

Vivre de nouvelles expériences de voyages, même si ce n’est que pour quelques jours, donne toujours une nouvelle vision du quotidien, comme si notre conscience et notre comportement se réinitialisaient et nous permettaient de voir les choses différemment. Lorsque vous quittez votre environnement à la découverte de nouveaux mondes, de nouvelles cultures, vous êtes aussi confrontés à l’opportunité de créer de nouvelles relations et rencontrer des personnes au mode de vie différent du vôtre. Ces découvertes enrichissantes ont de vrais avantages sur notre santé physique et morale et permettent à chacun de réduire son stress. Profitez des vacances pour vous dé-co-nec-ter et apprécier le bien qui s’en suit.

Notre planète nous offre tant de coins à explorer, de choses à apprendre que l’enrichissement que vous tirez de votre séjour en vacances sera bénéfique même intellectuellement. Créer et renouer des liens forts en partageant des expériences d’aventures riches que vous en ayez un excellent souvenir ou non, c’est le fait d’avoir partagé ce moment qui le rend important. Cela rapproche les individus et renforce les liens qu’il y a entre eux.

L’épanouissement des enfants garçon a la plage

D’après les études réalisées par l’IPSOS, on sait que prendre des vacances a un impact important sur l’épanouissement des enfants. En effet, elles jouent un véritable rôle dans leur développement personnel et sont pour eux le moyen de connaître leurs valeurs familiales. C’est en passant de bons moments loin du domicile principal et accompagné de leurs parents plus détendus, que les enfants prennent conscience de leur estime familiale. Ce rituel simple et agréable leur permet d’apprécier leurs parents dans une humeur différente de celle qu’ils connaissent au sein du foyer, une humeur plus légère avec souvent moins de tracas en tête.

Toujours plus curieux face aux nouveaux horizons qui les entourent, aux nouvelles activités culturelles ou sportives exercées, les enfants se montrent toujours excités de découvrir un endroit qu’ils ne connaissent pas. Les vacances c’est aussi l’occasion de partager des activités en famille et d’échanger plus profondément sur des sujets du quotidien dont il est rare de discuter avec la routine « boulot-métro-dodo ».  C’est le moment où la complicité est renforcée plus que jamais et où chacun profite de son temps en faisant face à des expériences inhabituelles. Ces changements entraînent des réactions ou des comportements généralement différents face aux situations étrangères. Cela nous permet d’en savoir plus sur nous-même et nous fait grandir d’une certaine manière. Prenez une bonne résolution et forcez-vous à partir pour faire le vide. Décompressez pour surtout recharger vos batteries.

Des bienfaits pour la santé

couple sur transat

L’absence totale de vacances peut jouer un rôle néfaste sur notre vie car cela engendrerait un manque d’implication dans notre vie professionnelle, sociale, personnelle et sexuelle. Vous l’aurez donc compris : prendre des vacances c’est primordial pour la santé ! Et pas besoin de partir à des milliers de kilomètres, notre pays est la première destination touristique au monde et ce n’est pas pour rien. La France offre de très beaux endroits à découvrir, entre mer et montagnes la diversité est si grande que le dépaysement est constant. Profitez de quelques jours hors de la maison pour faire un break et changer votre rythme de vie, l’objectif étant de faire comme bon vous semble ! Cela vous permettra de reprendre plus sereinement votre vie quotidienne.

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About Laëtitia Morille

Au sein de l’équipe Online Product & Market Manager d’Interhome. J’aime voyager, randonner et faire le plein de découvertes. Photographie, cuisine et loisirs créatifs, entre autres, sont des activités que j’apprécie tout particulièrement.

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